학명 : Cnidium officinale  
천궁(川芎) 

분포지역 : 전국 각지  
자생지역 : 밭에 재배  
번식 : 분근  
약효 부위 : 뿌리  
생약명 : 천궁(川芎)  
키 : 30~60cm  
과 : 미나릿과  
생활사 : 여러해살이풀  
채취기간 : 9월~이듬해 3월  
취급요령 : 햇볕에 말려 쓴다.  
특징 : 따뜻하며, 맵다.  
독성여부 : 없다.  
1회 사용량 : 뿌리 3~7g  
주의사항 
해롭지는 않으나 치유되는 대로 중단한다.  
동속약초 : 두메천궁  

잎 
어긋나고 2회 깃꼴겹잎이다. 
작은 잎은 달걀꼴 또는 
댓잎피침형으로서 가장자리가 
깊이 패여 들어가 있으며 
더불어 다소 깊은 톱니가 있고 
끝이 뾰족하다. 
뿌리에서 나온 잎과 밑 부분의 
잎은 잎자 루가 긴데 
밑 부분이 잎집을 이루어 줄기를 감싼다.

꽃 
8~9월에 흰색의 오판화가 
줄기 끝에서 겹산형 꽃차례를 
이루며 달려 핀다. 
꽃대는 10개 정도, 작은 꽃자루는 
15개 정도이다. 
꽃차례받침과 
작은 꽃차례받침은 
각각 5개씩이며 선형이다. 
꽃잎은 5개이며 안쪽으로 꼬부라지고 
5개의 수술과 1개의 암술이 있다.

열매
달걀꼴로 열리기는 하지만 익지 않는다.

특징 및 사용 방법 
천궁이·참천궁이라고도 한다. 
땅속줄기는 마디 사이가 
길이 5~10cm, 지름 3~5cm인 
덩어리 모양이며 
특유의 강한 향기가 있다. 
줄기는 곧게 서서 자라며 
가지가 다소 갈라진다. 
강원도 영월산(産)이 유명하다. 
낚싯밥·식용·약용으로 이용된다. 
민물 낚시를 할 때 천궁을 미끼나 
밑밥으로 쓰면 많은 물고기를 낚을 수 있다. 

어린잎은 식용한다. 
약으로 쓸 때는 탕으로 하거나 
환제 또는 산제로 하여 사용하며, 
술을 담가서도 쓴다. 
단, 볶아서 사용하는 것을 금한다. 
또 장기간 사용하면 좋지 않다.

효능 
주로 부인과·순환계·치과 질환을 다스린다.
관련질병
간질, 강장보호, 강화, 건망증, 건비, 건선, 
경련, 구취, 난산, 냉병, 누낭염, 누안, 
대하증, 두통, 반신불수, 보신·보익, 보혈, 
복통, 부인병, 붕루, 비색증, 비색출수, 
산증, 산후증, 상기, 슬통, 우울증, 월경불순, 
월경불통, 음위, 음축, 자양강장, 
전립선비대증, 조루, 졸도, 진정, 진통, 
청혈, 총명제, 치매증, 치통, 통경, 
편두통, 풍, 행기, 행혈, 현훈증, 
혈허, 협통

천궁은 미나리과에 속하는 
다년생 식물로 원산지로 약 기운이 
위로는 머리와 눈에 가고 
아래로는 자궁까지 가기 때문에 
정수리와 속골이 아픈 데에는 
반드시 천궁을 사용한다. 
또한 천궁은 모든 풍병(風病), 기병(氣病), 
노손(勞損), 혈병(血病)을 치료해주며, 
오래 된 어혈을 헤치며 
피를 생겨나게 하고 피를 토하는 증상, 
코피, 피오줌, 피똥 등을 멎게 해주며, 
천궁이 싹은 풍사, 두통, 
눈이 아찔한 증상을 치료하며 
사기와 악기(惡氣)를 물리치고, 
고독을 없애며 3충을 죽이는 효과가 있다.

1. 여성질환 개선
상하로 막힌 곳을 뚫어주는 효과가 
우수하고 천궁이 가지고 있는 
따듯한 성질로 여성호르몬을 보충해주고 
자궁주변의 혈액순환이 좋아지면서 
자궁을 튼튼하게 만들어 준다. 
여성이 혈액순환이 안 되어 생기는 
부인병의 대표적인 월경통, 월경부조, 
생리불순 등에 좋아 
여성들의 보약인 사물탕의 주요약재로 
사용되고 여성출혈에 사용하는 
궁귀교애탕에도 들어가는 
약재로 여자의 약재라 불릴 만큼 
여성분들에게 좋은 천궁 효능이 있다.  

2. 우울증 완화
천궁은 마음을 안정시켜주고, 
초조함을 완화시켜주는 등 
우울증 완화에 많은 도움이 된다. 
특히 우울증상이 내적 증상도 발생되지만, 
가슴이 답답하다 던가 
몸이 초조함을 느끼는 
우울 증상이 외적으로 발현될 때도 
사용한다면 좋은 
천궁 효능을 볼 수 있다. 
우울증이나 초조함 등의 증상이 있을 때에는    
천궁을 섭취하는 것도 도움이 되지만, 
천궁의 향을 맡는 것도 
마음을 안정시켜 주기 때문에 
관련 증상을 완화하는데 도움이 된다.

3. 사마귀 제거와 모발관리
천궁을 활용하면 사마귀나 티눈을 
제거하는데 도움이 된다. 
천궁을 2-3mm 정도로 잘게 썰어서 
환부에 붙여주면 좋다. 
한두 번으로 끝내는 것이 아니라, 
꾸준히 하다보면 제거된다. 
또한, 모발이나 두피 건강에도 
도움이 된다. 
모발 건강을 위해서는 
천궁을 달인 물로
 꾸준하게 머리를 감아주면 
분산작용과 유화작용이 
나타나기 때문에 두피가 깨끗해지고 
모발에 윤기를 더해줄 뿐만 아니라, 
머리가 튼튼히 자라면서도 
모발 건강에 힘을 주며 
또 발모 작용에도 천궁 효능을 볼 수 있다.

4. 통증완화
천궁은 천연 진통제라 불릴 정도로 
혈액 순환을 원활히 하기 때문에 
통증완화에 좋아 여성 생리통에 
탁월한 효과를 보이며, 
다른 진통들에도 효과를 보여줍니다. 
특히, 두통, 신경쇠약증으로 
발생하는 어지러움을 동반한 두통에는, 
말린 천궁을 꿀에 4대 6비율로 
재워두었다가, 
차 숟가락으로 1-2번씩 하루 3번 
먹으면 좋다. 
월경과소증에는 말린 천궁을 
가루로 만들어 차 숟가락으로 1번씩 
물에 태워 먹으면 좋은 천궁 효능이 있다.

5. 고혈압 완화
천궁을 꾸준히 섭취하면 체내에 
뭉쳐 있는 어혈을 풀어주고 
혈관이 깨끗해져 혈액순환이 좋아지고   
혈류량이 증가하며, 
또한 혈관을 깨끗하게 만들어 
혈압수치가 떨어지면서 
고혈압을 개선하는데 도움이 되며, 
고혈압으로 생길 수 있는 
다양한 혈관 관련 합병증을 
예방하는 천궁 효능을 가지고 있다.

6. 산모 건강
천궁은 임신 중이거나 출산 후에도 
도움이 되는데요. 
임산부들이 천궁을 섭취하면 
생체기능이 활성화되면서 
골반과 자궁을 확장시켜서 
출산 시 통증완화에 도움이 된다. 
또한, 출산 후 천궁과 당귀를 달여서 
섭취하면 체내의 어혈제거와 함께 
모유가 잘 돌게 만들어 
모유량을 늘리는데 도움이 되는 
천궁 효능이 있다.

7. 구취 제거
양치질을 자주 하더라도 
입냄새가 심한 분들이 있는데, 
입냄새 때문에 주위사람들과 
대화조차 꺼려질 수도 있다. 
이렇게 입냄새가 심한 분들이라면 
천궁을 잘게 썰어서 입에 물어서 
조금씩 씹어주면 구취제거에 도움이 된다.